لا يوجد تقييم 0
غلاف كتاب The New Optimum Nutrition Bible

The New Optimum Nutrition Bible

لا يوجد تقييم (0)

الكاتب : Patrick Holford

القسم : التغذية

التحميلات : 155

اللغة : الإنجليزية

الصفحات : 739

نوع الملف : PDF

التقييمات : (0)

الكاتب : Patrick Holford
القسم : التغذية
التحميلات : 155
اللغة : الإنجليزية
الصفحات : 739
نوع الملف : PDF
التقييمات : (0)

وصف الكتاب

  a profound sense of well-being by devising the best possible intake of nutrients for their unique biochemical makeup. THE NEW OPTIMUM NUTRITION BIBLE presents the latest research from Britain'�'s top nutrition expert Patrick Holford, with new chapters on stimulants, water, eating right for your blood type, detox, homocysteine, and toxic minerals. You'll learn to analyze your symptoms, lifestyle, and eating habits in order to formulate a personal ideal diet and vitamin regimen. Once optimum nutrition is in place, you can look forward to a consistent high level of energy, emotional balance, alertness, physical fitness, resilience against infectious diseases, and longevity. - A revised edition of the best-selling nutritional guide, with an A-to-Z guide to specific health problems and how to heal them with optimum nutrition. - Unlike modern medicine, which tends to treat diseases not people, the optimum nutrition approach considers a human being as a whole, with an interconnected mind and body designed to adapt to health if the circumstances are right. - Additional chapters cover boosting your immune system; preventing cancer and heart disease; how to increase your IQ, memory, and mental performance; improving skin health; and much more. - THE OPTIMUM NUTRITION BIBLE sold more than 500,000 copies worldwide.   إقرا المزيد
قرائة الكتاب تحميل الكتاب

الملكية الفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب المذكور

فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:

بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا

اقتباسات من الكتاب

أضف إقتباس
لا يوجد اقتباس لهذا الكتاب

المراجعات

أضف مراجعة
لا توجد أي مراجعات حاليا

أقسام الكتب

المزيد من أقسام الكتب

مؤلفو الكتب

المزيد من مؤلفي الكتب